Receptai
Benedikto kiaušiniai su lašiša
Skanus ir prabangus pusryčių patiekalas, kuriame dera švelniai virti kiaušiniai, klasikinė angliška pusryčių bandelė, kreminis „hollandaise“ padažas ir rūkyta lašiša, suteikianti patiekalui skonio gylio ir rafinuotumo.
Pusryčių dubenėlis su jogurtu ir supermaistu
Šis dubenėlis – gaiviems, greitiems ir itin maistingiems pusryčiams. Užtikrins puikią dienos pradžią ir suteiks energijos. Mėlynės, braškės ir jogurtas puikiai dera, o agavų sirupas suteikia saldumo ir švelnumo.
Matcha ir tropinių vaisių Smoothie Bowl
Gėrio pilnas pusryčių dubenėlis! Spalvingas, kremiškas, su tropiniais vaisiais ir anakardžių riešutų kremu.
Kreminė polenta su orkaitėje kepta feta bei pomidorais
Maisto tinklaraščio KitchenJulie bei knygos autorės Julijos Steponavičiūtės receptas. Kaip ji sako – „Toks, kuris gelbėtų netikėtus svečius arba tavo tingulį.“
Nidos receptai. Trys gaivios ir spalvingos pusryčių idėjos
Neturite laiko pasigaminti pilnų vitaminų, gaivių ir akį traukiančių pusryčių? Ar kada bandėte pasidaryti vaisių glotnutį pagardintą jogurtu, granola, šviežiomis uogomis ar įvairiomis sėklomis? Užtruksite vos kelias minutes, o ant jūsų pusryčių stalo puik
